ペトラ・シュナイダー【季節のエネルギー】

リヒトウェーゼンの創設者、ペトラさんによる今の時期にぴったりの最善なエネルギーのご紹介記事です。
今の季節にぴったりのエネルギーとは？
是非お読みください。

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＜今回の季節＞2021年7月中旬より
＜今回のテーマ＞直感とクリエイティビティ、変容、休息をとる

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今の時期に関連のある事柄

• 気楽でいること
• 何度も休息をとること
• 遅延、困難、驚くような展開
• 直感とクリエイティビティが高まる
• 感情
• 深遠な変容

困難、遅延、気楽さ

7月のエネルギーはこれまでよりも穏やかです。

望んでいる形で進展がみられない事もあるかもしれません。
困難や、びっくりするような展開が起こってプロジェクトや計画がとん挫する可能性もあります。
こうした事態にどう反応するかは私たち次第です。遅延に対して怒ったり、プレッシャーが強くなったり、
落ち着かなくなったり辛抱できなかったりすることもできます。

もしくは、それとは逆に、この静かな状況を活用して立ち止まり、深呼吸をして、休息を多めにとり、
気楽に過ごして充電することもできます。スケジュールに隙間時間をとることにより、
リラックスすることができます。

（エロヒムのピンクの光がサポートになります。）

また、過去数週間を振り返って、何かを変えたり、改善することができるかどうかを検討しても良いでしょう。
こうすることにより、物事を明確にみることができます。
時間や労力をかけたくない願望や計画があったかもしれません。
プロジェクトの中には、意志や意欲が欠如していたものもある可能性があります。
これらを自覚して理解することがリラックスにつながります。

ペトラ・シュナイダー

直感とクリエイティビティ

今月は直観とクリエイティビティが強化されています。
活発なクリエイティビティが新しいアイデアをもたらしてくれます。
新たな可能性を見出し、それを試すことが可能です。

内なる叡智と強化された直観を有効活用して、洞察やヒントを受け取ることが
できます。既存のプランに頑固に固執することをせず、
立ち止まって内なる声に耳を傾けることでヒントを得ることができます。
既存の計画やプロジェクトに変更を加え続けることで、さらなる成功を得ることができます。
（エロヒムのターコイズの光がサポートになります。）

瞑想に加えて、時折「静かに過ごす時間」を設けて内なる声に耳を傾けると良いでしょう。
私が行なっている方法：私の場合は、直観やクリエイティブなアイデアからヒントを得るための時間を
日中に取っています。自然の中に身を置いたり、庭に出て座ったり、或いはデスクに座ったままで
ひと休みして、内面に意識を向けます。まず、思考に注意を向けます。
深く思考した時にどのように感じるのか認識します。私にとっては、狭くフォーカスした感覚、
とても狭い空間にいるような感じです。その感覚を得たら、それを一度手放し、
自分自身が拡大していくイメージをもちます。そして内面に意識を向けます。
内面に浮かんでくるイメージ、聞こえてくる内側の声、内側からのメッセージや洞察、
「知っている」という感覚等に意識を向けるのです。
時には物理的に絵画や何かの物体を見て行なうこともあります。
その場合は対象物にしっかりと意識を向けて見ます。そして視界を拡大して、焦点をぼかしていきます。
すると私の意識が外側から内面、内側の認識へとシフトしていきます。

 感情

過去数週間と同様に、強烈な感情が浮上して気分の浮き沈みを誘発する可能性があります。
「天に昇るような気持ち」から「死ぬほどの悲しみ」の感情のジェットコースターを
経験するかもしれません。これが、何か触発される出来事によって感情的な反応が起こる原因になります。

コロナによる長期のロックダウンが緩和することによってそのような精神状態が生じる可能性もあります。
制限されていた期間によって、新たな習慣が生まれました。
他人との交流の在り方も、以前と同じではありません。

人によっては、以下のような問いかけが生じるでしょう：
「私はこれからどのような人生を送りたいだろうか？以前のような生活に戻りたいだろうか？
それとも以前とは違った生き方をしたいだろうか？他人や、話題になっていることや活動で、
私にとって大切になったものはあるだろうか？
私の健やかな在り方のために、私は何を望んでおり、必要としているだろうか？」
（エロヒムのターコイズの光がサポートになります。）

このため、今後数週間は自らのどの感覚が触発されるのかを観察して認識することが重要です。
そして愛をもって自分自身と自らのフィーリングを受け容れ、他者も在りのままで受け入れることが大切です。

深遠な変容

過去数週間と同様に、強力な変容のパワーが存在しています。私たちはそのパワーを、ブロックや
制限を課す考えや振る舞い、言葉、そして子供の頃のケガやトラウマ、を解消して真の在り方を
さらに強化するために活用することができます。
気分の浮き沈みも、ブロックに気付き解消するための助けになります。
（エロヒムの紫の光がサポートになります。）

お勧めの瞑想

内なる空間に入っていきます。
もしくは呼吸を使って内なる叡智にそこへ連れていってもらうと良いでしょう。
その内なる空間では、あなたは完全に安全で守られています。そして、内なる叡智もしくは魂を招き、
今のあなたにとって重要な事柄を、閃きや洞察という形で明確に示してもらいましょう。
もたらされるヒントは形をもっているかもしれません。例えば、花、動物、特定の場面という形です。
或いは、誰かが話しかけてくるような言葉として、もしくは内側で「知っている」という感覚、
思考、突然の気付き、として訪れるかもしれません。
最後に、安定したパワーであなたを包んで満たしてくれるよう依頼して、その空間を離れます。